Yoga Blokları ile Yoga Pratiğinizi Güçlendirin

Yoga pratiğinizi desteklemek ve güçlendirmek için yoga blokları, doğru hizalamadan esnekliğe kadar birçok avantaj sunar.

En popüler yoga blok çeşitleri, Tusi ve XTR Fitness gibi markaların öne çıkan modelleri, fiyat aralıkları ve satın alma ipuçlarını bulacaksınız.

1. Yoga Blokları Neden Önemli?

Yoga bloğu kullanmanın avantajları

• Pozlarda doğru hizalamayı sağlar.
• Esnekliği artırır ve kasları güvenle uzatır.
• Denge gerektiren duruşlarda destek sunar.

2. Yoga Blok Çeşitleri ve Malzeme Seçimi

A. Köpük Bloklar

• Avantajları: Hafif, ekonomik ve yastıksı destek sağlar. Yeni başlayanlar için idealdir.
• Dezavantaj: Zamanla deforme olabilir.

B. Mantar (Cork) Bloklar

• Avantajları: Doğal, kaymaz ve ter emici. Orta sertlikteki yapısıyla uzun ömürlüdür.
• Dezavantaj: Köpüğe göre daha ağırdır.

C. Bambu Bloklar

• Avantajları: Şık görünüm, maksimum dayanıklılık. Profesyonel yogiler için uygundur.
• Dezavantaj: Fiyatı diğerlerine göre yüksektir.

3. Yoga Blok Markaları: Hangisini Tercih Etmeli?

Türkiye’de öne çıkan yerli ve yabancı markaları karşılaştırdık:

1. Manduka: %100 doğal mantar bloklarıyla bilinen premium marka.
2. Decathlon DOMYOS: Uygun fiyatlı köpük bloklar için ideal.
3. Liform: Geri dönüştürülmüş malzemelerle çevre dostu seçenekler.
4. Tusi: Ekonomik köpük bloklar ve canlı renk alternatifleri sunar.
5. XTR Fitness: Dayanıklı, yoğun kullanıma uygun mantar ve köpük modelleriyle dikkat çeker.

4. Yoga Blok Fiyatları 2025

Yoga blok fiyatları malzeme ve markaya göre değişir:

• Köpük Bloklar: 50 TL – 150 TL arası (Tusi ve Decathlon ekonomik seçenekler sunar).
• Mantar Bloklar: 200 TL – 400 TL arası (Manduka ve XTR Fitness orta segment).
• Bambu Bloklar: 400 TL – 600 TL+ (Premium tasarımlar için).

Ekonomik Tercihler:

• XTR Fitness Yoga bloklar (199 TL’den başlayan fiyatlarla).

Premium Tercihler:

• Tusi Vector Ornament (199 TL).

5. En Çok Satan Yoga Blokları

1. XTR Fitness Yoga Blok: Spor salonları ve ev için ideal.
2. Tusi Renkli Yoga Set: 2’li set halinde
3. Manduka Cork Yoga Bloğu: Dayanıklı mantar blok.

6. Yoga Blokları Nasıl Kullanılır?

A. Temel Pozlar İçin İpuçları

• Utkatasana: Blokları dizler arasına sıkıştırarak bacak iç kaslarını aktive edin.
• Balasana (Çocuk Pozu): Alnınızı blok üzerine yerleştirerek rahatlatın.

7. Yoga Blokları Nereden Alınır?

• Online: Yüksek kaliteli yoga blokları eprotein.com.tr online sitemizden satın alabilirsiniz.
• Mağazalar: İstanbul/Çekmeköy online mağazamızdan satın alabilirsiniz.

Yoga Blokları Hakkında | SSS

S: Yoga blok fiyatları neden bu kadar farklı?

C: Malzeme kalitesi, marka ve dayanıklılık fiyatları belirler. Mantar ve bambu bloklar daha pahalıdır.

S: Tusi marka yoga blokları dayanıklı mı?

C: Evet, Tusi’nin köpük blokları orta ve ileri seviye kullanım için uygundur.

S: Yoga blokları hangi yoga pozlarında kullanılır?

C: Özellikle denge, esneklik ve doğru hizalanma gerektiren pozlarda, örneğin Trikonasana, Ardha Chandrasana ve Setu Bandha Sarvangasana gibi pozlarda kullanılır.

S: Yoga blokları herkes için uygun mudur?

C: Evet, yoga blokları hem yeni başlayanlar hem de ileri seviye yogiler için uygundur. Başlangıçta destek sağlarken, ilerleyen zamanlarda daha bağımsız pratik yapmanıza yardımcı olur.

S: Hangi malzeme yoga blokları için daha iyidir?

C: Tercih tamamen kişisel ihtiyaçlarınıza bağlıdır. Köpük bloklar hafiflik ve konfor sunarken, ahşap ve fiberglas bloklar daha sağlam ve uzun ömürlüdür.

Sonuç: Yoga Blokları

Yoga blokları, pratiğinizi güçlendirmek için en doğru yardımcınız! Türkiye’nin en uygun yoga blok fiyatları ve marka çeşitleri için eprotein.com.tr' ye göz atın.